Psykisk ohälsa och den nakna sanningen

2018-05-28T15:44:30+00:00 april 26th, 2018|

I flera avsnitt av Förändringspodden har vi pratat om hur viktigt det är att vara ärliga med oss själva. Att vi vågar svara på frågor som vi kanske aldrig egentligen har ställt, som frågan Caroline Larsson ställer i det senaste poddavsnittet: "Berättar jag den historia för mig själv, som jag vill, om mitt liv?" Det är lätt att slukas med av samhällets förväntningar på oss. Lever du det liv som du själv valt eller har du valt att leva ditt liv för någon annan? Jag har svårt att föreställa mig hur det skulle vara

När kroppen förändras 2.0

2018-05-28T16:51:32+00:00 mars 22nd, 2018|

På måndag fyller jag 36 år. Men i nuvarande skick känns det som att jag ska fylla 86. Har den senaste veckan haft problem med något som går att liknas vid ryggskott, inte mindre än två gånger!! Förra veckan var jag i Stockholm och fick hjälp av en duktig naprapat och idag var jag i Örebro och fick då ta hjälp av en sjukgymnast här. Det känns faktiskt bättre idag efter behandling så jag hoppas på att jag ska vara lite piggare på måndag. Men vilken ödmjukhet jag får inför åldrandet och framför allt

Från Lindesberg till Hollywood

2018-05-28T16:12:42+00:00 augusti 15th, 2017|

Kära läsare Det har gått lång tid sedan jag senast skrev något. Sommaren försvann med flyttlådor, flyttstädning, renovering och känslomässig överlevnadskurs. Om att bli sambo För första gången i mitt liv har jag nu flyttat ihop med någon. Jag har varit särbo några gånger men aldrig i mitt 35-åriga liv behövt kompromissa med någon annan. (Förutom då de första 19 åren jag bodde hemma hos mamma) Men nu är det någon annan jag behöver prata med innan jag väljer färg till väggarna, eller ny tapet eller ny matta, eller inför att jag ska åka

När kroppen förändras

2018-05-28T17:16:52+00:00 juni 8th, 2017|

Det förundrar mig varför så många människor inte är nöjda med sig själva och framför allt inte nöjda med hur de ser ut. Har du någonsin hört någon som sagt att hen är nöjd med sin kropp? Som på riktigt är nöjd med hur hen ser ut? För drygt tre år sedan startade jag en blogg med målet att gå ner tjugo kilo. Jag vägde då 99kg och tyckte det var så roligt hur många människor ibland beskrev karlar med att "han vägde typ 100 pannor" varpå jag döpte bloggen till 99 pannor för