Är du en Filmstjärna eller något annat?

2018-05-28T14:28:31+00:00 maj 24th, 2018|

Jag har just lagt upp ett nytt avsnitt av Förändringspodden. Den här gången tillsammans med Anna Maria Corazza Bildt. Jag slogs verkligen av hennes otroliga drivkraft. Jag spenderade själv några år inom politiken och jag vet hur svårt det kan vara att upprätthålla den entusiasmen som man först tar med sig från början men hon lyckas verkligen. Otröttlig dessutom, verkar det som. Det känns lite som att träffa en filmstjärna när du träffar Anna Maria. En inre glöd som brinner för något som hon fullkomligt tror på! Inspirerande! Vilken roll spelar du i ditt

Varför förändring?

2018-05-28T15:15:44+00:00 april 11th, 2018|

Idag har jag lagt upp ett nytt avsnitt på Förändringspodden, den här gången med HR-gurun Tommie Cau. Tommie är driven entreprenör och har gjort massa olika saker på temat förändring. Han har bland annat en nyutgiven bok som heter "State of Mind at Work" som just beskriver många av de frågeställningar vi tampas med - både privat och i arbetslivet. Om du jobbar med HR och rekrytering kan du även hitta flera intressanta infallsvinklar på hur marknaden kommer utvecklas. Hur kan vi hjälpa varandra genom en förändring? Senaste poddinspelningen på Epicenter i Stockholm

När kroppen förändras 2.0

2018-05-28T16:51:32+00:00 mars 22nd, 2018|

På måndag fyller jag 36 år. Men i nuvarande skick känns det som att jag ska fylla 86. Har den senaste veckan haft problem med något som går att liknas vid ryggskott, inte mindre än två gånger!! Förra veckan var jag i Stockholm och fick hjälp av en duktig naprapat och idag var jag i Örebro och fick då ta hjälp av en sjukgymnast här. Det känns faktiskt bättre idag efter behandling så jag hoppas på att jag ska vara lite piggare på måndag. Men vilken ödmjukhet jag får inför åldrandet och framför allt

Förändringspodden

2018-05-28T16:00:52+00:00 februari 20th, 2018|

Kära vänner, såhär ett halvår senare är jag nu på G igen! Har börjat göra podcast på temat förändring och kallar podden för Förändringspodden. Det börjar med sju samtal med svenska entreprenörer men finns redan idéer på fler. Det kommer förhoppningsvis släppas ett avsnitt i veckan. Först ut kommer ett samtal med Michael Kröger som berättar om sin egen podcast, sin resa som företagare och människa. Du får även höra mig inte lyckas uttala ordet autenticitet. Det är spontana och ärliga samtal som är helt oklippta. Ser fram emot att höra vad du tycker

När kroppen förändras

2018-05-28T17:16:52+00:00 juni 8th, 2017|

Det förundrar mig varför så många människor inte är nöjda med sig själva och framför allt inte nöjda med hur de ser ut. Har du någonsin hört någon som sagt att hen är nöjd med sin kropp? Som på riktigt är nöjd med hur hen ser ut? För drygt tre år sedan startade jag en blogg med målet att gå ner tjugo kilo. Jag vägde då 99kg och tyckte det var så roligt hur många människor ibland beskrev karlar med att "han vägde typ 100 pannor" varpå jag döpte bloggen till 99 pannor för

Hur man avslöjar en dramaqueen

2018-05-28T17:21:23+00:00 maj 29th, 2017|

Det kan vara svårt det där, att hålla sig ifrån dramat. Allt i vårt samhälle är uppbyggt kring drama. Tidningarna mumsar i sig varenda liten kaksmula och förstorar upp det i enorma proportioner. Höna av en fjäder är inte att tala om, här är det mycket värre. Sensationsjournalistik är precis vad namnet antyder där man söker efter att skapa de där stora rubrikerna för att sälja lösnummer. Det finns en anledning till varför man inom marknadsföring i 50 år har tjatat om att sex säljer - för det gör det. Allt vi höjer ögonbrynen åt

Vad är din vision?

2017-06-08T19:21:15+00:00 maj 24th, 2017|

Det är så lätt att veta hur och vad du ska göra hela tiden. Men vet du egentligen varför du gör det du gör? För att få till en bestående förändring i ditt liv så är det egentligen din viktigaste fråga; vad är din vision? När du väl vet svaret på ditt önskade läge då kan du enkelt måla upp en plan eller fatta beslut utifrån vart du är på väg. Men om du hela tiden håller ögonen på stigen där du går så kan det ju vara så att du missar saker

Hotivation eller Motivation?

2017-06-08T19:23:16+00:00 maj 21st, 2017|

I torsdags höll jag föreläsning på temat "Motivation" på ett gym. Det var kanske den sämsta eller bästa motivationskursen som någonsin hållits. Jag var nämligen inte särskilt motiverande eller inspirerande eller vad man nu förväntar sig av en sån föreläsning, utan lät i stället deltagarna få försöka formulera sina egna mål och börja hitta en väg framåt.   På föreläsningen talade jag om skillnaden mellan motivation och hotivation. Om du har hört Kjell Enhager i hans föreläsningar eller sommarprat så vet du vad jag pratar om. Motiverad är en person som gillar att

Förändringsresa: Eat Pray Love – ett måste?

2017-05-24T10:57:51+00:00 maj 10th, 2017|

Det finns dagar när jag tror att jag måste sälja allt jag äger och resa runt jorden för att finna mig själv. Att all den kunskap, visdom och erfarenhet jag har inte är tillräcklig för att uppleva livet på bästa sätt och att jag behöver resa runt jorden för att se den jag verkligen är - på riktigt! Finns det bara en sorts resa till personlig utveckling? För ungefär tio år sen sa min vän Janna till mig att jag måste läsa en bok som heter "Eat Pray Love". Det var långt innan jag

Hur förändras du?

2017-05-24T11:30:42+00:00 maj 9th, 2017|

Hur många gånger i ditt liv har du valt förändring? När du flyttat, lämnat en relation, gått in i en ny relation, bytt jobb, lämnat ett jobb. Hur många gånger? Jag har flyttat och bytt bostad 13 gånger i mitt 35-åriga liv. Jag har bytt kärleks- och vänskapsrelationer oräkneliga antal gånger, haft 11 anställningar och nu varit egenföretagare i fem år. Förändring är drivkraften i min existens, min absoluta motivation. Stagnation däremot, är min hotivation, en slags motivation som också driver mig framåt men inte utifrån drivkraften att komma framåt utan ifrån rädslan att

Load More Posts